Penjaskes

Pertanyaan

1 cara menghindari terjadinya cedera dalam melakukan olahraga,maka sebelumnya harus melakukan?
A. up training
B. warming up
C. peragaan yg teratur
D. gerakan tubuh yg teratur

2 latihan kebugaran jasmani yg dilakukan secara teratur akan membantu mengurangi kemungkinan terjadinya penyakit?
A. jantung
B. paru paru
C. liver
D. diabetes
bantu jawab dong bsk di kumpulin

2 Jawaban

  • 1. B)Warming up

    2.A)jantung
  • 1.b.warming up
    Cara menghindari cedera yaitu dengan
    melakukan warming up (pemanasan)
    2.A.jantung
    Jika olahraga di lakukan secara teratur ini mengurangi penyakit jantung.. Agar aliran darah lancar

Pertanyaan Lainnya