surah al insiyrah arab dan ternemah

١. اَلَم نَشرَح لَكَ صَدرَك
٢. وَوَضَعنَا عَنكَ وِزرَك
٣. الَّذِيٓ أَنقَضَ ظَهرَك
٤. وَرَفَعنَا لَكَ ذِكرَك
٥. فَإِنَّ مَعَ العُسرِ يُسرًا
٦. إِنَّ مَعَ العُسرِ يُسرًا
٧. فَإِذَا فَرَغتَ فَانصَب
٨. وَإلَى رَبِّكَ فَارغَب

1. Bukankah kami telah melapangkan dadamu (Muhammad)?,
2. dan kami pun telah menurunkan beban, darimu
3. yang memberatkan punggungmu,
4. dan kami tinggikan sebutan (nama)mu bagimu.
5. Maka sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan,
6. sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan.
7. Maka apabila engkau telah selesai (dari sesuatu urusan), tetaplah bekerja keras (untuk urusan yang lain),
8. dan hanya kepada Tuhanmu-lah engkau berharap.