Perhatikan simpulan karya ilmiah berikut! Aktivitas fisik telah diketahui dapat meningkatkan pembakaran lemak dalam tubuh. Namun ternyata tidak semua jenis lema

Perhatikan simpulan karya ilmiah berikut!

Aktivitas fisik telah diketahui dapat meningkatkan pembakaran lemak dalam tubuh. Namun ternyata tidak semua jenis lemak makanan sama-sama mudah dibakar. Yang paling mudah dibakar adalah lemak yang terdapat dalam makanan gorengan yang dimasak menggunakan minyak jagung, minyak kanola, minyak kacang, dan minyak zaitun. Sementara lemak hewan, seperti yang terdapat dalam mentega, keju, daging berlemak, atau makanan yang mengandung bahan-bahan tersebut, paling sulit dibakar.

Saran berdasarkan simpulan karya ilmiah tersebut adalah ...

A) Lemak hewan yang terdapat dalam mentega, keju, daging berlemak, susu berlemak, atau makanan yang mengandung bahan-bahan tersebut paling sulit dibakar.

B) Sebaiknya kita menghindari makan makanan yang mengandung lemak hewan karena lemak itu tidak mudah dibakar meskipun dengan aktivitas fisik.

C) Aktivitas fisik dapat meningkatkan pembakaran lemak dalam tubuh. Selain itu, dapat mengurangi lemak yang terdapat dalam gorengan yang menggunakan minyak

D) Seandainya aktivitas fisik dapat meningkatkan pembakaran lemak, maka boleh makan lemak hewan seperti yang terdapat dalam mentega, keju daging, dan susu.